Etiket: Uyku

Her sene olduğu üzere yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte, bireylerde kilo verme ve forma girme isteği arttı. Bilinen en tesirli kilo ...

29 Nisan'daki tam kapanma sürecinin son gününden itibaren tatil yöreleri ve köylerde bulunan vatandaşların dönüşleri başladı. Doç. Dr. Duran Tok ...

Hareketsizlik, uzaktan eğitim ve dijital bağımlılık üzere sebepler bir yandan çocukların günlük ömür rutinlerini değiştirirken, bir yandan da ...

Uyku apnesi, uyku sırasında hava yolunda gelişen daralmaya ve gevşekliğe bağlı uykuda onlarca yahut yüzlerce sefer nefesin durmasıyla karakterize ...

Sevdiklerinizle kavuşamadığınız ve sosyalleşemediğiniz bu periyotta memnun olmak mümkün mü? Meskende bilgisayarın karşısında geçen uzun saatler ...

Yaş ilerledikçe unutkanlık sorunu artar. Bir yandan kolesterol, tansiyon ve diyabet üzere hastalıklarla, bir yandan da kırılgan kemikler ve eklem ...

Türk TORAKS Derneği II. Lider Yardımcısı Prof. Dr. B. Oya İtil pandemi nedeniyle uyku kalitemizin bozulduğunu belirterek şunları söyledi: “Son ...

Bir yıldır coronavirüs nedeniyle hayat alışkanlıklarımızda meydana gelen değişiklikler pek çok sorunu de beraberinde getirdi. Bunlardan biri de ...

Kimi beşerler akşam saatlerinde daha faal, her manada daha üretkendir ve gece geç saatlerde yatma eğilimi gösterirler. Kimileri ise erken ...

Pandemi süreci güçlü bir bağışıklık için büyük bir kıymete sahip olan uyku nizamını ve kalitesini de bozdu… Kulak Burun Boğaz ...