The New York Post’a konuşan araştırmacı Bryan Kozlowski, İngiltere Kraliçesi II. Elizabeth’in sağlıklı ve sağlam imajına dair 5 sırrını şöyle açıkladı:
Birçok kişi sağlıklı bir hayat için sıkı bir fitness programı gerektiğini düşünüyor. Lakin muharrire nazaran Kraliçe, bu bireyler ortasında değil. Kraliçe tempolu yürüşler ve at binme üzere kendisi açısından daha makul antrenmanların faydasına inanıyor.
Kozlowsk da “Araştırmaların, bireylerin uygulamaya devam ettiği antrenman cinslerinin zevk aldığı çeşitler olduğunu” söylüyor.
BESLENMME TERTİBİ VE ALKOL
Muharrire nazaran Kraliçe, herkes üzere, kolay ve temel besinleri tercih ediyor. Kraliçe’nin en sevdiği yemek ritüeliyse sandviçler ve çörekler eşliğinde geçen ikindi çayı. Kozlowsk, “Ayrıca küçük bir dilim pasta da alır” diyor ve ekliyor: “Diyetisyenlerin de önerdiği üzere orta sıra kendinize müsaade vermelisiniz.”
Ayrıyeten her ne kadar alkol sıhhate ziyanlı olsa da kraliçenin gündüz, öğlen ve akşam vakitlerinde kendisini rahatlatacak içkiler içtiği bildiriliyor.
HOŞLUK REJİMİ
Teze nazaran bir aristokrat, kraliçeyle birinci sefer karşılaştığında, eşi Prens Philip’e “Böyle hoş bir cildi olduğunu hiç fark etmemiştim” demişti. Prens ise bu iltifata biraz “uygunsuz” bir karşılık vermişti: “Her yeri bu türlü.”
(Fotoğraf: Depophotos)
Kraliçe’nin hoşluk eserlerini pahalandıran Kozlowski, çok değerli markaların kraliyet etrafında pek de beğenilen karşılanmadığını sav ediyor. Müellife nazaran Elizabeth, yıllarca makul fiyatlı Cyclax eserlerini kullandı. Kraliçe ayrıyeten, nadiren makyaj yapıyor ve yıllardır tatil için güneşten uzak yerleri tercih ediyor.
DAİMA EĞİTİM
Kozlowski, Kraliçe’nin çok meraklı biri olduğunu ve vaktini dokümanları inceleyerek geçirdiğini tabir ediyor. Müellife nazaran Kraliçe’nin en sevdiği aktiflik, Buckingham Sarayı’ndaki brifingler sırasında bakanlara, hakkında hiçbir şey bilmedikleri bir siyasetten yahut anayasal sıkıntıdan bahsederek üstünlük sağlamak.
AKIL SIHHATİ
Kozlowski’ye nazaran Kraliçe, herkesin kendi hislerinden sorumlu olduğu bir kültürden geliyor. Müellif, Kraliçe’nin bardağın dolu tarafını gördüğünü ve bundan güç aldığını düşünüyor.
Kozlowski, Kraliçe Elizabeth’in 2002’de 101 yaşında ölen annesinden bile uzun yaşayacağını kestirim ediyor:
Değişime direnmenin yarattığı sinsi gerilimi ortadan kaldıran bir yapısı var. Ahenk sağlamaya istek duyuyor. Bu da uzun bir ömre ve tatminkar bir varoluşa katkı sağlar.
Sözcü
