Kışın cilt sağlığını korumanın 7 etkili yolu
1 – Sıcak duş yerine, ılık duş alın: Sık yıkanmak ve sıcak su ile yıkanmak, deri yağlarını azaltır ve derinin ...
1 – Sıcak duş yerine, ılık duş alın: Sık yıkanmak ve sıcak su ile yıkanmak, deri yağlarını azaltır ve derinin ...
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, çağımızın en büyük problemlerinden biri olan obezitenin yüksek ölçüde yağ tüketiminden kaynaklandığını belirterek ...
Et döner üretim tesisinde çalışanların hijyenden uzak imgelerinin toplumsal medyada paylaşılması üzerine gözler et ve tavuk döner satışı yapan ...
Ergenlik yıllarında birçoğumuzun hayatına giren akne, hala peşimizi bırakmadı! Ergenlik bitince kurtulacağımızı zannettiğimiz sivilce sorunu ...
Covid-19'dan korunmada maske-mesafe ve hijyen kurallarının yanı sıra güçlü bir bağışıklık için beslenme şekli da bir o kadar değerli ...
Sindirim sisteminin merkezi olan ve ikinci beyin olarak tanımlanan bağırsakların sıhhati, tüm metabolizmayı etkilemektedir. Bağışıklık sistemi ...
Kış ayları ve pandemiyle birlikte artan hareketsizlik, gerilim, su tüketiminin azalması, uyku ile öğün saatlerinin düzensizleşmesi, düşük ...
Pandemi sürecinde hem ruhsal faktörler, hem beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler hem de hareketsizlik kilo alımına neden oldu. Pekala ...
Coronavirüsün yeni mutasyonuyla dünyayı alarma geçirdiği bugünlerde hastalıktan korunmada maske-mesafe-hijyen kurallarına daha fazla dikkat ...
Cilt bakımında vitamin tesiri dediğimiz vakit, aklımıza birinci olarak aydınlatıcı C-Vitamini ve retinol temel taşı A-Vitamini geliyor. Birçok ...