Periyodik sıhhat denetimlerinin pandemi nedeniyle aksatılmaması gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Kotiloğlu, “Özellikle ileri yaşlarda yapılan sıhhat denetimlerinin genç yaşlardakilere nazaran biraz daha kapsamlı olması gerekir” dedi ve 65 yaş üstüne maske-mesafe ve hijyen kurallarına dikkat ederek, yaptırmaları gereken denetimleri şöyle sıraladı:
Dr. Gökhan Kotiloğlu
Kulak-Burun-Boğaz: Yaşlanmayla işitme azalır, fakat bu süreç çok yavaş ilerleyebildiğinden fark edilmesi kolay olmayabilir. Bu nedenle yılda bir kere kulak-burun-boğaz muayenesi de kaidedir.
Nöroloji: Yaşlanmakta olan insanlarda bellek meseleleri da sık görülür. Bu açıdan yeniden yılda bir defa nörolojik muayeneden geçilmesi önerilir.
Kalp-Damar: Bilhassa kalp-damar hastalığı bakımından risk faktörü taşıyan, ailesinde birinci derece akrabasında kalp hastalığı olan, sigara içen, tansiyon ve kolesterol yüksekliği, şeker hastalığı üzere risk faktörleri olan şahısların yılda bir sefer sistemli kalp muayenesi yaptırması gerekir. Temel olarak hastalara kalp muayenesi, EKG yanında EKO ve efor testi yapılır, gerektiğinde ise anjiyo önerilir.
Göz: Yaştan kaynaklı olarak en sık görülen sıhhat sorunlarının başında görme ve işitme duyularındaki sorunlar gelir. Katarakt ve ağ katman sıkıntıları görülebilir. Bu nedenle en az yılda bir defa kesinlikle bir göz muayenesinden geçmek gerekir.
Gastroentereloji: Kolon kanseri, toplumda 50 yaştan sonra sıklaşarak görülür. Hiçbir şikayeti olmayan, büsbütün sağlıklı bireylerde, 50 yaşından itibaren 5 yılda bir kolonoskopik tetkikler yapılması gerekir.
Göğüs: Günde bir paket sigara içen ve bunu 30 yıl sürdüren biri sigarayı büsbütün bıraktıktan 15 yıl sonrasına kadar akciğer kanseri için önemli bir adaydır. Bu nedenle bu pozisyonda olan şahıslara tarama testi olarak düz akciğer grafisi yerine düşük kontrast dozlu tomografi önerilir.
Fizik tedavi ve rehabilitasyon: Yaşla birlikte kas-iskelet sistemine ilişkin rahatsızlıklar da ömür kalitesini etkileyen kıymetli bir faktördür. Bu rahatsızlıkların geri dönüşümsüz basamağa gelmeden saptanması ve uygun biçimde tedavi edilmesi için fizik tedavi ve rehabilitasyon kliniklerinde değerlendirilmesinde fayda vardır.
Üroloji: Erken teşhis sayesinde prostat kanseri tedavi edilebilir. Bu nedenle yılda bir defa prostat muayenesinden geçilmeli ve PSA testi yapılmalıdır. Ürolojik check-up muayenesinde kanda kreatinin düzeyine ve idrar analizine bakılmalı, yılda bir defa ultrasonografi testi istenmelidir.
AŞILARI DA İHMAL ETMEYİN
Grip ve zatürre aşıları 65 yaşından sonra kesinlikle önerilir. Yılda bir grip aşısı yaptırılmalıdır. Pnömokok hastalıklarından korunmak ve antikor cevabının daha geniş olmasını sağlamak için ise KPA13 aşısını takiben PPA23 aşısının yaptırılması kıymetlidir.
Sözcü
