Türk milletinin ulusal içeceği diyebiliriz çay için. Sevmeyen yoktur herhalde. Ocakların altı sabahtan akşama kadar yanar durur. Sıcacık bir demli çayın hayali ise daima kurulur. Birçok yararı olduğu kadar ziyanı da bulunan çayın içerisine limon eklendiğinde olan tesiri ise farklı oluyor. Pekala çaya limon eklemenin bir yararı var mı? Limonlu çay zayıflatır mı? Limonlu çayın yararları neler? Tüm merak ettiğiniz soruların karşılıklarını elmaelma.com’da bulabilirsiniz.
Çayla birlikte tüketildiğinde demir emilimini azaltıyor
C vitamini açısından epeyce yararlı olan limon bilhassa çaya eklendiği vakit demir emiliminin negatif etkilenmesini önlemektedir. C vitamini demir emilimi için gereken ortamı hazırlamakta ve emilimi daha süratli hale getirerek artmasını sağlamaktadır.
Kilo vermeye yardımcı oluyor
Limonlu çay birebir vakitte bedende bulunan ödemlerinde atılmalarını sağlamaktadır. Kilo sorunu olan hastaların sağlıklı bir halde kilo verebilmelerini sağlamasının yanı sıra bağışıklık sisteminin de güçlenmes,ne yardımcı olmaktadır.
Metabolizmayı hızlandırıyor
Diyet uygularken olağan çay içmek yerine limonlu çay içmeniz durumunda iştahınız kesilecektir. Ayrıyeten limon metabolizmanın da daha süratli çalışmasında tesirli olur.
