Gerilimin sıhhat açısından bir tehdit olduğu bilinse de gerilimden uzak durmak her vakit elimizde olmuyor. Hayatımızın muhakkak devirlerinde farklı nedenlerle gerilimli günlerden geçebiliyoruz. Gerilimli olmayı engelleyemesek de bu kuvvetli süreci kısaltabilir, sıhhatimize ziyan vermeden, tedbirler alarak çok daha sakin bir...
Haberi OkuTelevizyonda yayınlanan Çocuklar Duymasın dizisinde canlandırdığı “Fıs fıs İsmail” karakteriyle tanınan ünlü oyuncu Süleyman Yağcı, 12 Mayıs Çarşamba günü Üsküdar’da bulunan özel bir hastanede açık kalp ameliyatına alındı. Yağcı, ameliyattan evvel sigara ve alkol kullanmamasına karşın kalbinin gerilimden ötürü ziyan...
Haberi OkuPandemiyle birlikte virüse yakalanma endişesinden toplumsal izolasyona kadar birçok olumsuzluk gerilim yükümüzü de artırdı. Klinik Psikolog Yekta Korkmaz'a yaş kümelerine nazaran adım adım gerilimle baş etme ve psikolojiyi sağlıklı tutma yollarını sordum… İşte açıklamaları…ÇOCUKLARPandemi sürecinin uzaması çocuklarda derslere odaklanamama, arkadaşlarıyla...
Haberi OkuNöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘Zihniniz, yapılacaklar listesini tamamlamak için daima yarış halindeyse o liste asla bitmez. Günün sonunda kendinizi gerilimli, uykusuz ve bitkin hissedersiniz.Prof. Dr. Derya UludüzÜstelik bu durum tekrar tekrar yaşandığı takdirde sıhhatiniz için önemli bir tehdit...
Haberi OkuDişeti Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Dr. Tuğçe Sümer Yılmaz diş tedavileri için ülkü bir devirde olduğumuzun altını çiziyor. Dr. Tuğçe Sümer Yılmaz, meskenden çalışmanın yaygınlaştığı bu periyotta yarım kalan tedavilerin yanında sırasını bekleyen tedavileri de tamamlamanın ülkü olduğunu belirtiyor.Yılmaz, diş...
Haberi OkuÖrtülü yani maskeli depresyon diye bir hastalığın olduğunu anlatan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu rahatsızlığın kanser hücrelerini harekete geçirdiğini belirtti.Klinik teşhiste atipik depresyon olarak da geçen hastalık hakkında bilgi veren Pskiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Burada kişi depresyonda olduğunu...
Haberi OkuBeslenme Uzmanı Tuba Kayan TapanŞEKERDEN UZAK DURUNGerilimle bir arada hormonlar daha süratli çalıştığı için, bireylerde duygusal açlık durumu ortaya çıkar. Buna bağlı olarak tokluk hissi geç oluşur. Böylelikle sık sık beslenme ve kalorisi yüksek besinler tüketilmeye başlanır. Fastfood yüklü hazır...
Haberi Oku
